返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黃豆榨菜湯


! w( L" |; t' k+ h材料:      
: z& V* @; o" |公仔箱論壇黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。- b2 X( f# b+ d( G! {
: E' z: i6 _" x
公仔箱論壇- \/ f; o# J1 E( ]$ _: }4 W) T" u, m
做法:      
& p6 X( J2 X0 W7 o+ U7 Z黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。os.tvboxnow.com! ]& S' _) g; Q9 h! q1 t

6 u- k5 x! \& K( T3 ytvb now,tvbnow,bttvb
9 _2 Z( T6 R6 Etvb now,tvbnow,bttvb功效:      
) l8 c/ T: a. S% {, p$ \& P清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 S/ C" P, d) [7 z0 u

4 d# S; J+ N# j- T9 s3 J* y
返回列表