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材料： 公仔箱論壇/ e% Y7 O- s/ g
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。" M% Q7 U/ p& L+ Y& T
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: J: d- P$ l9 }" ]9 Q0 j' w做法：
; C P' E% |, b. x1 B- A公仔箱論壇竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。os.tvboxnow.com& E% ?2 K' ?* W) l( s8 K% ^
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( y ~+ o$ l0 s& ^/ Q3 c$ h' hos.tvboxnow.com功效：
6 @. i; \! b% c5 z& p) d公仔箱論壇竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。tvb now,tvbnow,bttvb6 o; _! i7 G/ S0 ?( T
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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