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材料： os.tvboxnow.com+ k. L; u( a3 E
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。公仔箱論壇$ p/ n0 c8 z3 E+ @) O8 o
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做法： 2 m2 \; Y% a/ Q6 H; @2 O: t
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb. M* L" s: q& t. p( Q$ g3 |0 @$ j. c
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8 _: j% Q- j4 E1 V' D; ]0 ]os.tvboxnow.com功效： 0 o: G: K0 e/ w
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。) D+ t- G% b Y+ C4 P* J
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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