[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：      os.tvboxnow.com8 F4 w4 I  Z3 }) I0 ~& _
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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6 M3 i( h* }4 `" T: A$ a, }- ?. Z公仔箱論壇做法：      . J$ t" r9 ]( L. r
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。os.tvboxnow.com! c8 x1 T( a! J# `
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