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材料： 公仔箱論壇5 `' N E0 z; E6 c8 `
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb# m" Z4 g' Z8 P, X& [! E
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做法：
$ ^1 X+ S; F4 A) Yos.tvboxnow.com雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。" g8 r9 A; A2 ?* ^
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb- s& E0 Q6 `( U( u1 H
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。4 x5 o& P' a# I, K! z7 U# y1 {
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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