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% \% A+ K* k9 o& }9 qos.tvboxnow.com雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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4 }; K; _1 ~8 T# w- _9 e功效： 公仔箱論壇+ ]4 B' @, I0 x D( I5 G0 B
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。tvb now,tvbnow,bttvb3 \8 S9 P7 a) K# j( H9 u9 \
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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