[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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; N9 X! u1 ?1 I: T材料：      
2 A0 \9 g. p- ^& |5 }9 t8 n/ F2 ^雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W  F/ H: \* I# x3 H$ f! i/ S

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做法：      
7 \) l; |; Q: O! \公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G+ d# s) Z, V: Y

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) o  H  F) p5 U& h2 rtvb now,tvbnow,bttvb功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C+ j: N9 O6 J, C  W
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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