材料
* x2 @; J) k& U" A3 p& Ztvb now,tvbnow,bttvb初榨橄欖油 適量* f/ j# k/ c4 y& h( e+ G
沙律菜 1棵4 h+ ^, @1 m0 i! A% Y# g
鹽漬鯖魚 200克
& x0 b( C* _* W/ g+ I1 {6 v+ _/ X! t鯷魚仔 8條os.tvboxnow.com/ z" J8 ? p: r, M
醃橄欖 12粒
! A4 a& l4 D o/ t/ T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^1 V0 I8 u3 T+ T: D
" q: F- c# {) ~, q* Xtvb now,tvbnow,bttvbRomesco Dressing材料tvb now,tvbnow,bttvb/ H0 w4 \( b2 m' y8 {. n
罐頭吞拿魚肉 113克
4 ?' B( Z0 U5 K- o公仔箱論壇乾Ancho椒 3隻1 w7 g5 W/ P+ D! w5 U+ h
初榨橄欖油 適量
6 d' J0 B9 g, \os.tvboxnow.com番茄 2個公仔箱論壇, Q5 e l2 k3 q" o4 h$ {' H" a4 o
烤蒜頭 6瓣
; k0 P/ X2 L K# sos.tvboxnow.com烤杏仁/烤榛子 各24粒
7 V1 i# ?: U% I/ v% w- O4 B- {% s! z4 j8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 2束
2 g& ]% y* X0 f/ Y& ios.tvboxnow.com烘麵包 2片
) x' L# s8 o3 s* s( T白醋 2茶匙
9 K6 E2 ~: {8 q: Z) o" s公仔箱論壇煙熏紅椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 V$ K% ?4 d _$ G: _1 V8 w& ^1 f
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做法
- G1 Z, _$ L2 k. H' I2 a3 p8 X1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
* D) Y( U5 s' l% o# I/ vtvb now,tvbnow,bttvb2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。. O8 R, J. ?7 c3 V6 G4 V4 T
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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