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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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- B, w$ Q) x1 {+ _& K/ Hos.tvboxnow.com材料:
2 ]2 ~# B) K6 r2 x. U雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z) R; G, z5 F7 T' l

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: q6 E* \% K! a; e8 Gtvb now,tvbnow,bttvb醃料:+ b( ]# Q& {* d9 U4 X
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
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( b" c! H  }5 J6 x% D" n; Yos.tvboxnow.com調味料:公仔箱論壇  y. W# S4 o6 v8 O( m
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~- Y+ y  X  v
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& I  j* L; t9 C$ ~/ R" p8 b. s  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 c1 `. c4 R3 r& k1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
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) i& |: o! i& _+ M+ t5 ?. [1 U2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻公仔箱論壇& u( F3 @6 h& t" r$ P4 ~; L

! H/ `  z( W- i6 W4 e% K3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起$ l9 o4 D. |, t  ~9 j" A! M; ^

, P* |, F' e, @8 S) v. b1 wtvb now,tvbnow,bttvb4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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* l9 S; r3 G% C' kos.tvboxnow.com5. 下調味料炒勻後,即可上碟+ {% \! p' b* E5 c; Y( l. P

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