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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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材料:
6 |% p( {3 d7 s* _% Wos.tvboxnow.com雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙os.tvboxnow.com, o$ k: v; n8 z1 [
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1 _) Z1 x4 }7 P4 k! l  g! f醃料:
0 Q# p4 g' u9 v" itvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L6 f  }8 H3 U7 |) _+ }8 v* h# s/ A
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 Q" q) X6 M* N
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
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; B3 w: C0 [. ?4 [& z- S/ R  v  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟tvb now,tvbnow,bttvb8 A' j# b, y" c
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