公仔箱論壇6 ~5 X- M8 c; \& D& d
材料：
% k6 }+ W6 l7 F, I# g節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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4 h7 F: }- G. f+ E* ~os.tvboxnow.com做法：
' S2 K$ ^7 n7 }' y1 P節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。% ?8 N2 \/ L, p8 `; M/ A! s
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功效：
3 [% f7 z3 T& _3 _6 j6 I0 Y公仔箱論壇預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2015-5-27 06:57 AM
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