[藥膳] 慈菇煲湯

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4 V$ I8 ~5 N/ H1 M材料：      % f# I& u: x0 p9 L6 d
慈菇(半斤)，土茯苓(一兩)，燉肉(3塊)，蜜棗(5粒)，薑(2 片)，水(適量)。公仔箱論壇  b+ a( U2 f) `4 S" x

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做法：      
% t$ \2 o! p7 W# [, Y6 n% H; P% l1 f公仔箱論壇慈菇去皮切厚塊，將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com# L$ f* K& ]7 O2 n4 ~, G2 y) `6 s  T

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功效：      os.tvboxnow.com* X& j/ {; F+ {. E/ `7 N6 I/ J" [
袪濕利尿，預防貧血，抵抗力弱所引起之水腫，便秘及腳氣病，能解毒涼血，消除疲勞，促進食慾，治肺熱肺燥。6 m: O+ \' t' F; W) R! ^) p; ^1 P$ q
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