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材料: tvb now,tvbnow,bttvb. b0 _8 e) w' y0 h
雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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' b* F' j4 u9 e6 Q! i7 k調味醃料（雞中翼）： tvb now,tvbnow,bttvb4 I! I4 I) a; a
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 ) e$ C3 M. |8 Y& w
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汁料：
0 N+ t) J2 a' k9 ]os.tvboxnow.com白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙公仔箱論壇# ~. c1 ~3 [' i4 z1 M$ G8 Q m1 ^' ~, y0 t
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i9 Z E; q) ^; I
1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。
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4 B5 D: I+ \* Y2 Uos.tvboxnow.com2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L/ m& |2 D, x0 t
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# R0 n/ R- N! [8 i- e ?
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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