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[中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     
! x/ z0 d7 ~8 h" z$ O/ [. {1 z5 a5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t0 E% C5 V6 V' B* W1 W$ z) x& S
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2 G: {# H) N; W$ U$ \調味醃料(雞中翼): tvb now,tvbnow,bttvb/ I- [; E  l* ^$ U) t8 |
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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汁料: tvb now,tvbnow,bttvb0 ~( H; |. Y4 j4 B8 \' p7 Y
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p6 t, B0 S7 [; b, V: o* a
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g& g+ Z1 W* @% T
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。os.tvboxnow.com3 G) E) M+ U. e4 K0 D" \

5 D/ o- _' r0 Z- |$ }! f, ~tvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。tvb now,tvbnow,bttvb( s6 T; }+ M; C2 Y1 C/ r/ H( p9 B( R
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。8 s6 }+ Z) W/ J( e& H0 X4 y2 f" d

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