tvb now,tvbnow,bttvb! K0 W3 W- A, q; }
材料:
; i' X' Q5 L' `2 Y% V, T7 j公仔箱論壇雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯tvb now,tvbnow,bttvb: d8 K3 @- n1 C& Q/ D
7 \; J; S0 i2 r9 C) |
7 z% P6 W7 Y4 V* e0 ^, e公仔箱論壇調味醃料（雞中翼）： * G0 l/ T6 _# U
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 3 _7 \; @9 E& ?9 h9 |7 c7 E
tvb now,tvbnow,bttvb) \9 t V/ l- v; h! O' t1 T; w( G
汁料：
4 k8 X6 d0 `1 }白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
7 ~2 k* ]3 z# U2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l5 m9 G* J/ M( r" h" {& C0 b P: _
7 s3 ^( t9 A6 k. G9 }+ @* Y做法:
& f, ~9 [% n( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。
4 t \/ G! I+ c- _/ f4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! M8 M2 x+ z1 n: Z& J
2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。0 W8 d3 \& ?0 _, f* H
: ?- m, E- d. ~; l6 k& Y0 Y
3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。
) g' k4 e) t8 x* T; b. `" Mos.tvboxnow.com
- s: Y- l2 P% j4 ]5 Z2 }. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。公仔箱論壇5 y8 O4 K D' n8 H v2 d- y
0 U4 _$ T( g+ J$ U
|
發表於 2015-5-25 06:29 AM
| 