[藥膳] 椰子燉北菇

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5 w# B" {6 h. n2 a6 _4 btvb now,tvbnow,bttvb材料：      
! I; K! l5 N; y" H' S, e0 C2 K大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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: }2 `# a2 H; m9 f. G7 l做法：      
/ b3 p5 S5 N- K  Jos.tvboxnow.com椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：      
9 C% I7 A: u1 l- E2 b2 |: c5 [: z& h2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的