[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      os.tvboxnow.com% ^+ ~' f4 G0 r+ ?
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。# ?. _% d" H: u' h7 f# C3 O! J
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' I/ ]2 \% b/ d, f8 G& k公仔箱論壇做法：      5 ]! }* @7 l) V0 O( n
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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" _8 y" x2 a$ n+ [1 O功效：      
+ v# ~, O8 ^$ E# z' D: E. j) M+ Vtvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的