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材料： 公仔箱論壇3 l. C$ ?( G# _ X2 ^6 j: m
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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( t- ^# i$ A3 J. D4 ~/ p2 a9 ?公仔箱論壇做法： : ^0 z1 i0 J% H8 G& L/ g1 {% l
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
; N9 C: |, G% u5 N8 G- k* ^. C) h補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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