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[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

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材料:     公仔箱論壇6 ^; ]% \0 }+ Q0 p
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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0 r* y, P/ F$ i0 Y% H5 otvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r: E' @. e2 k# u$ `" |
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
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1 l8 f/ j  o" e7 `( _os.tvboxnow.com2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用
- S" c2 B+ [' Y, i- p& y5 K1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 b) ^5 v( b  h" `9 N4 o1 l4 Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用公仔箱論壇$ o4 L2 I+ w3 y% V) ?1 X. {
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃tvb now,tvbnow,bttvb& `; B  ?6 _' N4 q: ]* ]1 I
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5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。
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