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材料:
$ e4 M* q) L& V* j" Atvb now,tvbnow,bttvb腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)公仔箱論壇; s( ]: f% [4 ^! @# S) @% k
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4 Y( N3 ~# M- Y$ E調味料:
, ~; K6 }. g y8 d C公仔箱論壇清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙# u) c9 V4 p6 A; |3 W
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做法:
+ x% l! m" Z4 U7 j% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。
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7 z0 w% z; l) x. ], N2 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
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+ i- I% t: Q- _. K8 w$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。" l+ W6 n3 A/ a+ r3 \
5 p3 n8 h' o$ r7 R$ J公仔箱論壇os.tvboxnow.com. ^3 `2 j. I; S! d$ H" x" C+ w
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