( e" u# G' Q: V( I- u公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q' o2 ?: r7 N5 c' I
白飯.....200公克
# `/ f; w/ o% q- N, J( J- ?( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大骨湯.....700㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b9 u6 S( H& Q$ ~' N, Q* G1 i
碎牛肉.....120公克公仔箱論壇, I6 S$ h$ n& }6 D% M& ~: D
廣東A菜.....60公克
9 }$ O+ s6 M& k5 ?蔥絲.....5公克
4 i) \; |" ~3 O! ~3 Y6 h# K# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲.....5公克/ l: L5 }& M9 w; e: u
雞蛋.....1顆/ a* ^2 v/ _* d& O3 M
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb$ o% o9 a U- ^
鹽.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; u: i; o, w; X4 T/ q# v: }* v
白胡椒粉.....少許
; Y) u7 p+ X+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1/2茶匙
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! Q0 E9 ^. p1 [3 x2 R% a2 ^2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e% c' _) d4 W& d0 C1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
* N9 _: W; `) i V/ _os.tvboxnow.com1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。公仔箱論壇0 P: O, d/ O0 D& ]
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2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。
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3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。os.tvboxnow.com( T. @3 O/ q8 |7 Z
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4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。公仔箱論壇0 B: ]* q. }& E# s4 U% e
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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