: G+ ?( _4 B" O, p5 {+ h2 T8 ttvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?7 ~7 B; @8 e- n- N( k5 T9 j* z+ W
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）os.tvboxnow.com1 I; u! Q. }; u/ l9 ^
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B: }4 S4 j2 T# Y: O! w調味:
$ C6 [4 [& A# `$ E+ Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙6 `! D z9 [4 G5 Q
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做法:
- C% _! a. E( F, P9 \1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。os.tvboxnow.com" a! u2 _& M8 Q3 k6 Q
9 j$ ?/ V2 h2 @4 H2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb6 E+ X2 x1 P+ |9 V. C# L
. Z8 }. o# y H9 S$ P. Z. Ntvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" D. F# g5 ~. k
: O7 ` W: v* o" E& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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