7 H+ @* |& d% c; r$ s- H& r& L# u: z材料:
4 p' R' B# U+ ?( `, W/ w" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
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調味: % t% S* Z* R& T+ x! w9 i
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
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做法: 公仔箱論壇% T# r5 X) k" a) n& X/ I
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。1 J! G n3 m* T7 L; F
4 r8 X" J6 l" s2 J( C公仔箱論壇2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A9 L3 k8 W" C9 l
3 e5 A* B1 ]5 f, o; E; K7 _: M公仔箱論壇3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
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- N y3 h4 Q! d! L+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
6 c# ~) ]0 K/ C. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L' u$ u( q0 |5 [0 X9 n
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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