TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R7 ]# Y8 w P# T2 A( u
材料:
! y4 Q# j, {% [" j公仔箱論壇芋頭100克（去皮、切幼條）、梅頭肉100克（切絲）、韭菜或韭菜花80克（切段）、紅蘿蔔80克（切絲）、蒜頭1粒（切片）
' e- a$ I& Q4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |0 a" A; w! i2 S6 V1 l- O
) z1 b1 H4 y, r# i- o) ^' |os.tvboxnow.com調味料：
" E7 B1 K2 B" z0 I8 D3 ~馬拉盞（蝦膏）1至2茶匙、豆瓣醬1茶匙 * ~0 v. T8 B. }2 P }4 ]5 i
% M+ T; g- u/ W4 V$ y. W8 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 k/ O- r3 B6 K- ?) L
醃料（梅頭肉）：
( U) o5 O) K; g公仔箱論壇生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
3 _2 i5 m9 f& ]8 L/ m( N
0 d1 p+ b0 A' Z8 t2 p! Ftvb now,tvbnow,bttvb
! f6 D* I! f* o$ N8 N, D公仔箱論壇芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N9 F) F8 z3 R9 [) l8 q( ?* ?
水4湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 f4 e @ a* q, Q
公仔箱論壇" p' v* A2 K5 R: i: U& t, W& j
0 |2 E. y6 A; y" }: T3 m, }公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb- f1 b2 N/ g% r m( c
1. 梅頭肉拌入醃料待用。
) p# t+ L$ z6 S$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, M+ M' W+ G0 p: f- w8 j
2. 芋頭略略吹乾，放入油鑊以中慢火內炸透，取出。 m& E0 r9 s5 T
os.tvboxnow.com& G$ y1 y- n7 I* D+ r
3. 剩下2湯匙油炒肉絲及蒜片，加入馬拉盞及豆瓣醬炒勻；加入紅蘿蔔絲及韭菜炒合，埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb; Z( p. R$ D& x1 {8 s( _# e4 {
( H, o8 O. Q( r8 }os.tvboxnow.com4. 最後撒下脆芋籤炒勻。
+ I/ C2 Q+ B; y& T
/ c; O$ k; ~- X/ `0 h5 q |
發表於 2015-5-12 05:31 AM
| 