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材料:
$ M$ h0 x1 ]0 x! e$ f腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S9 I2 F" x' N, d" k8 ]
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. S) d3 u) E2 ^2 w4 w% R8 C( Q公仔箱論壇調味:
. E1 ~1 [# \, f. ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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( \% G9 t9 p6 \4 d) Pos.tvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U7 u. w; X( S" J3 I
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。+ Y7 z( h1 y% K g5 r
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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6 D' @7 ^+ t \: O( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。' }% |5 y; w8 t& T! r
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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