[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb! d0 z/ \& |/ g) B: Q: C; \
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:os.tvboxnow.com6 g0 A+ |: }# l# F4 r# c5 P# d' G
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙2 o! }' V% S. \, B1 q* y3 t
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做法:     
" M# C# o1 m4 R0 {  A7 C$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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4 p9 i/ C6 t$ gtvb now,tvbnow,bttvb3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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  \& a" n' P, z1 I. E4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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