0 O. [& f6 t9 C, m% a- Z! ]材料: " c. V2 R9 x0 c# L, M& c
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
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! P9 _1 m- [2 a7 X' K$ X調味芡汁： 公仔箱論壇7 g# Y$ r& ^4 V* _
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
0 Y* g' {, F0 S" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y$ m3 W4 p8 Z5 H
$ Q7 B* `) v! @' p8 l1 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
# R2 P. [8 P; W9 Y" }6 h- d! D. L6 atvb now,tvbnow,bttvb1.豬頸肉片加雞汁拌勻。os.tvboxnow.com1 ^- M0 @3 i0 ?# L; m& T
9 V7 K# p: _- a" n; Q: N公仔箱論壇2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
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9 b! X. Q6 U: w) x2 H+ C; Itvb now,tvbnow,bttvb3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
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. T! l4 T+ a7 R+ k$ I- O8 i7 d4.加入芡汁材料炒勻即成。7 v) o* ^ l& z9 I0 |8 u+ ~! a
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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