許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。$ V: e F( k8 m* G, r9 O' Z9 F7 {
會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。
% s9 o1 l. \" Q/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。os.tvboxnow.com& S7 _; \+ [# ~% u2 w
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。
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9 O0 I3 q6 c* R而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
: G! b9 E& W: ^, T) r6 o i- C0 ^【對付濕疹這樣做】tvb now,tvbnow,bttvb* {) b% o* c1 R( H! B; A% M
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出汗後立即擦乾肌膚。- w' k4 G& S6 i$ S) A3 i9 j
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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切勿搔癢患處。tvb now,tvbnow,bttvb' t( j6 x4 q+ K- x. a F
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遵循醫師處方用藥。
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多吃水果蔬菜。
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) |) p( k/ n; L# z/ _9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勿使用具化學成分的止汗劑。
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8 k' E- e) n$ m _衣物選擇通風透氣。os.tvboxnow.com/ n8 G8 L6 r+ n7 C
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8 {. ~( w* L+ s, S' F# V7 P+ e/ Cos.tvboxnow.com沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。8 Y, i9 x- F% U( w Z5 L9 t" e! @; z- [
. w; U/ ?, w7 @9 H2 o9 ?9.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r) N7 J# p D! {' _
沐浴時間不宜過長及頻繁。
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洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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