許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。tvb now,tvbnow,bttvb/ v ` j) p9 m5 K) `" @* u
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
, o. C6 f9 k' u& s( }* D7 F9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
* Q. R% e; g F7 Q沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。5 E) X) ^: w9 u# g' A* w
% S: v1 P- s% S w# {0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^7 Z7 X9 B, q+ J) \
【對付濕疹這樣做】
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" @& {+ b6 K; v% a& @$ Z出汗後立即擦乾肌膚。os.tvboxnow.com$ V4 Y5 n( K5 y8 A
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: }7 `7 E6 P* ?+ W隨身攜帶潤膚保濕乳液。tvb now,tvbnow,bttvb# {5 {6 a" j# v9 U$ O# M# v
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1 ~8 ~/ t1 M; r公仔箱論壇切勿搔癢患處。os.tvboxnow.com. _( q4 V+ ^9 r- G. r1 X% n% i
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遵循醫師處方用藥。6 i) E% B, _% s% t* Z2 Q
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: B! d1 U6 A1 A2 ]( Z V; U2 l8 u多吃水果蔬菜。
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2 y% D+ E9 P0 Y1 b$ T勿使用具化學成分的止汗劑。
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/ m9 U& W* n) R. A h" s; b衣物選擇通風透氣。公仔箱論壇. A/ e+ n8 [1 c: o
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。os.tvboxnow.com3 r2 \" w# n5 V8 I9 D% _
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沐浴時間不宜過長及頻繁。
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10.
* L% @ W ]! h2 n洗澡水溫不宜過熱。 |