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[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神


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) X5 E/ v6 o  h" @  M打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。
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: t' F9 F( L' G, D9 K公仔箱論壇1. 散步
3 k3 O4 z4 V1 R) M公仔箱論壇打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n5 n3 N: @7 a$ m; s6 i, k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F( m7 R% ^3 r8 h) L  h
2. 閒談
5 C* j: [. }! q9 `1 h8 }. }tvb now,tvbnow,bttvb《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。
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/ P* G( U5 R: `5 X; d$ t- e$ m$ }( g, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小睡; @  z3 T8 C, x: U; X, e
打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。
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6 W5 E7 q! q. z& h4 d% Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 發白日夢
# F$ S* q* |, n2 B長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。
) l) `2 a% }) ?6 b+ Z& y! a1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?! Z8 D  {4 S8 I9 c+ a) W* U. J
5. 上網tvb now,tvbnow,bttvb2 j) P5 n1 m; P, e' x/ X
瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
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6. 籌劃旅行
1 q* y2 I  G; k1 l5 i' t: L1 ?公仔箱論壇打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。
4 u* {$ C. n# t  o  i& K. u9 ^" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G* T0 ?0 s& U4 W. S8 Stvb now,tvbnow,bttvb先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。+ ~2 b- d' p7 N+ y( |
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