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[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神

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打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。. g; C: }# s# ], v5 |9 B

2 r# {. Q2 [$ A/ b公仔箱論壇1. 散步
$ h, l/ U6 ^1 J# ]公仔箱論壇打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `* G) G: E& v

# Z( U5 C# ?# p# ^4 g$ i# f- G* P2. 閒談tvb now,tvbnow,bttvb2 Y  L" u% t0 `$ Z+ A% G
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。公仔箱論壇* B% A1 u: {8 ]3 c/ I
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3. 小睡
: ^1 C: `6 q0 ?8 q5 W( B/ s7 v打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。9 d5 [+ B3 q. I& G. J# `0 j
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4. 發白日夢
9 Y" ~8 |& ?2 o2 n" D' Z公仔箱論壇長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。- u2 t. a$ H" ~

0 d7 Z# ?  b# @9 Z" E0 c5. 上網
4 `* @& K8 m7 J8 L瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
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7 L- K. B" [0 z' R( {6. 籌劃旅行
, U. C5 N- A# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。
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先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。
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