 os.tvboxnow.com* _4 O& a7 }7 M6 R, N
公仔箱論壇% {8 _8 f$ A6 w/ ~( f
打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。tvb now,tvbnow,bttvb. I( n% C4 U% y6 i$ Y6 Y
% @2 F7 F0 S0 t6 {5 {5 J- O1 A& z公仔箱論壇1. 散步tvb now,tvbnow,bttvb- I+ b: m- S# k- J* S1 D
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。
8 t: V! z: l2 J6 ^; V+ |' Gos.tvboxnow.com9 q/ [/ O, j1 ]7 z
2. 閒談
: Q+ z$ u! L/ _* v: p, {tvb now,tvbnow,bttvb《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。os.tvboxnow.com: `$ O- h. l7 t
1 O+ ]( M t! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小睡; I, @6 _$ [$ g
打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。
# D; M t0 c/ u# a+ ]5 `3 O, J6 vos.tvboxnow.com
$ b7 j4 ]6 o# E" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 發白日夢
! I+ l. U1 S- S長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q6 P0 r: ?% X6 V2 A
# n% o1 k" r: ]; ^公仔箱論壇5. 上網9 r4 E$ d p8 p' \
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。os.tvboxnow.com ^, d0 ]: S, D& a1 q
) k: j6 {+ N" K/ D7 p
6. 籌劃旅行
$ m0 k: i2 R9 }! ?4 los.tvboxnow.com打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。tvb now,tvbnow,bttvb/ L' P' w- q8 \7 a4 k8 K
8 l6 y! S8 O, ?2 {公仔箱論壇先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。3 K7 Y) Z, i' Z9 s0 q. C6 `
|
發表於 2015-5-4 04:38 AM
| 