返回列表 回復 發帖

[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神


' `- D/ t: m' D% ~, A2 S7 M. @- c; V
打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。
0 @6 f8 M! [% f, g2 X9 V2 Aos.tvboxnow.com
: k) i* E2 K( v" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 散步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D, _1 o+ N7 @8 f1 K
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。os.tvboxnow.com' w0 a" d3 m6 m0 M/ L: K7 [2 c7 i

3 C0 V; P/ B1 r3 m) Y$ M1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 閒談
% `" F+ z. s4 t; P5 D$ G9 Kos.tvboxnow.com《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。
; o% p0 x3 A$ o* L6 t* P! s; e, i1 l1 Z. A- o. L7 \/ u9 d
3. 小睡/ S* p" g% h1 t! v; A+ S+ y1 i
打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。tvb now,tvbnow,bttvb% t% _, `) T8 O1 D/ r
os.tvboxnow.com3 U+ x$ G4 y) b2 B( N4 ]9 P
4. 發白日夢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c* s9 T1 V! s4 T1 e% O& h! F$ G
長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?" ^7 _% U) N+ |- u' I* F

, _0 g3 D# c3 H3 cos.tvboxnow.com5. 上網公仔箱論壇6 [8 e0 U1 x. Q
瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
2 b/ y" k  X4 _% \6 y* x; K1 O* ]7 S4 Xos.tvboxnow.com公仔箱論壇! M/ E6 x& x8 l5 g" Q+ L/ [
6. 籌劃旅行公仔箱論壇& G  p) n! x. N  P- A
打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。
1 b! c; e/ t" `- h
& o. K7 P5 d  I& w* G) z7 o公仔箱論壇先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。
+ M3 q+ t7 H) }, F7 u, d# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表