返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 睡前一杯熱朱古力 助您遠離糖尿病

還在擔心熱巧可力帶來的負面影響嗎?一項新的研究顛覆過去熱可可會導致肥胖的傳統思維,認為睡前一杯熱可可有助於預防糖尿病。公仔箱論壇1 ^( k) ~2 F' F5 Z6 Q# B2 q# |

' [8 P8 I+ T& `# p' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在研究的10周期間裏,受試老鼠攝取大約人類1/10湯匙的可可粉,結果發現僅攝取少量可可粉,就可以減少發炎以及脂肪肝病(fatty liver disease)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 U% `0 W1 H9 j: U$ N! {

8 h: r5 H& U6 l# k 在幾個與2型糖尿病(type 2 diabetes)表現的數據上,服用可可的老鼠組別都明顯低於他組,舉例來說:這些服用過可可的老鼠比起僅吃高熱量食物的老鼠,血漿中的胰島素濃度低於27%(該比例是糖尿病的風險指標)。此外,可可也幫助降低體內三酸甘油脂(triglycerides)濃度,減少產生脂肪肝危機。. F6 K9 j. w: h, E' x: m6 A

* N/ @( x8 t6 I5 J) q8 r' j6 n公仔箱論壇 可可被拿來作用藥材使用的時間已超過2,000年。瑪雅與阿茲提克文明(The Mayans and Aztecs)確信其有減輕病痛(如發燒、心痛,以及腸道不適)的功效。tvb now,tvbnow,bttvb: A2 V( H$ ], d
tvb now,tvbnow,bttvb; J5 ^3 S9 ]8 B. _

3 |  @' ]# S5 c5 Rtvb now,tvbnow,bttvb可可中的類黃酮(flavonoid)是協助對抗心血管疾病的關鍵。它能改善發炎,增強免疫系統的修復功能;還能強化舒張血管,提高腦中血清素濃度,進而穩定情緒、控制食慾。0 j* L# u) [5 ?* {" d

' k" a7 `- n% x& Z" c$ e& f5 Y7 otvb now,tvbnow,bttvb 研究團隊認為這項結論可類推至人身上,並希望未來的研究能夠持續確認可可對治療炎症有效的原因,及在人類身上是否也能有相同的功效。
. T, p9 D: C7 w) x* W$ L# P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ S' j- A' Y) g
此研究結果發表於《歐洲營養學雜誌》(European Journal of Nutrition)中。◇
1

評分次數

  • soforlee

返回列表