有一天，在看電視時，見到廣告推銷一種新的健康產品，關於女性生理周期不適。當中最吸引我的是兩個東西。一是產品獨特，而且方便食用的包裝設計。二是產品在傳統的方劑中（四物湯），加上一種不太像食療的食材作為口號。先不說廣告中言詞是否完全正確，不如讓大家知道多一點什麼是「四物湯」。
2 G" M7 l& E" N K2 T, P9 ?2 aos.tvboxnow.com「四物」是指當歸、熟地黃、芍藥和川芎。一切治血病的配方均以此參考，變方高達七百多種。當歸功能在於補血調經；熟地黃是補血為主；芍藥則是養血、造血；川芎是作活血之用。以上一切關於血，因為女士一生都與血有關。
% Q R! Y9 ^: i! x# F6 @4 A5 ~2 \女性生理保養期有三個時期。第一期為月經初期至成年，是奠定健康的基礎，保養得好，之後身體較健康。第二期是成年至收經前期的階段。除了要注意生養的巔峰，也是外貌美好的階段。第三期是腎經衰退（雌激素下降）的時期，必須注意營養、心血管疾病和關節的保養。
8 T, C+ h8 n- E四物湯建議在生理周期結束後連續服用七天。正如之前所講，四物湯可滋補養血。古語云：「婦女以血為本。」所以，理論上只要將「血」保護、保持得好，女性的身體其他部分就不容易生病。
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在臨床，大部分女士都適合服用四物湯。不過，由於此方屬溫和但偏熱的方劑，所以有些人並不適合：正在感冒中、兩頰和下巴正在長暗瘡、失眠多夢、口乾舌燥、口腔生瘡等。除了感冒外，其他都是有內熱的情況，所以四物湯只是火上加油。os.tvboxnow.com% E& ?6 g2 W) B) K2 p7 z% Q
除了四物湯外，其他生理周期時候也可配合其他方劑。如果將生理周期分為四個星期，首一個星期（即月經階段），以不變應萬變為主。第二個星期生理代謝最好。此時體內雌激素大量分泌，女士會最精神。第三星期開始，黃體素亦開始上升，因此水腫、暗瘡、不安、失眠等情況會漸漸出現。這種類似陽虛火旺的狀況。可考慮服用六味地黃丸調理。有現代研究資料顯示，此方劑具有類似雌激素的成分，有助減緩情緒不定、水腫等情況。
& _8 w6 `+ R2 H o& Z' A$ q/ M, E4 R說回來，關於引發我想到四物湯的是廣告。廣告中，有幾個特點：特製類似膏狀的包裝；大夫想與妻子一起服用產品；每天服用。首先，第一個特點，我認為是個很方便的包裝。有人擔心，非傳統煲煮方式的中藥會影響中藥的效力。這其實是錯的，因為膏狀中藥是傳統中醫的煮藥方法，用以方便長期定時服用。加上，濃縮的方劑，反而可減少藥物的流失，所以效果更為容易保障。/ ?- D6 V6 N+ ^9 z6 P9 W
至於男性可否服用四物湯呢？答案是可以的，因為四物湯本為古代士兵用來補充體力的湯飲，只要男士本身不是燥熱的體質，四物湯的溫和和本質其實有助溫補的作用。最後，四物湯適宜生理周期的第二個星期服用，之後可以一星期服用一至二次便可，但是不用每天服用。
+ ~7 p0 g* i, |7 j. V, v四物湯的確是補血的恩物，只要掌握到當中服用的秘訣，它的功能便可大大發揮。
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發表於 2015-5-1 01:27 PM
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