* J$ j! x7 W/ t公仔箱論壇材料
5 O* C9 e! K2 }% P; n9 D; k8 P公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨
8 h* N1 v7 s3 \$ p+ {& B l( ?2 ]# Ftvb now,tvbnow,bttvb1 棵(切粒)青蔥
% j. x" s8 A; q4 g( yos.tvboxnow.com1 小匙蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb- q9 z- s: L& c% {) B W+ J0 h$ k
1 小匙薑茸
2 f0 o" R5 x" A$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙炒香花生碎8 I/ g$ A0 a# K1 S: w1 I
750 毫升油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p G6 n# s9 p7 ~& r
, `% g7 x- W/ t- \* F6 }調味料(混合)os.tvboxnow.com. |- n: t0 Y; v
8 片山楂片+ ^8 G9 ]2 n) k+ J1 S
2 大匙L&P醬
5 R( g+ s; }- s( T+ V3 o7 Y, {os.tvboxnow.com2 大匙蕃茄醬
& D8 ?; z! m0 Y" i% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙糖
) h! R1 `9 U5 h4 }$ @" s1 D. f4 E8 e! G1/2 大匙生抽
Y8 B9 C. V; a250 毫升上湯
2 t. ]" i0 q1 `7 n0 ^
( C& }( e( a u- k& h1 ?( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb* {& c- E; U4 g* r6 x% @
2 大匙L&P醬os.tvboxnow.com% H. F- s x: N" ], k$ W8 s
2 大匙生抽
! x, [/ z! @0 g) ~: _4 k* C2 小匙薯粉
6 v0 U9 J. G8 L9 T& }os.tvboxnow.com少許胡椒粉、麻油os.tvboxnow.com% m3 U* \6 n/ a" V7 j
1 M& U4 A6 D0 m, G+ W4 C做法
" k7 X, m; [2 l- o/ g/ X6 ]1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。6 E0 B0 C0 X+ o: t+ p0 W
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
$ a/ \! ^0 m5 C1 p1 |2 K4 |; l- wtvb now,tvbnow,bttvb3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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