, F9 E# r- u2 M( q7 a材料/ m( G4 F6 R N# c7 _$ L; l% P
600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb {* {" X7 `! J! l3 ]
1 棵(切粒)青蔥tvb now,tvbnow,bttvb" g. n( p5 _: c% Z
1 小匙蒜茸
# n1 u: u- L, k( e- D% d& N1 小匙薑茸# b" v$ p' n, A$ B: i1 l2 n l4 s
2 大匙炒香花生碎os.tvboxnow.com" ?1 R/ t7 ~' N2 f' k3 _3 f, N
750 毫升油
0 K, H1 z, o3 d1 n! J9 r9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }: s/ j" F1 j p @3 Q- q n
調味料(混合)tvb now,tvbnow,bttvb. F" C% [" e; o9 E
8 片山楂片
7 A5 m$ @' @8 I/ N/ x! z4 {* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙L&P醬
: `* s6 O7 Z6 {( E' }% ~! s, v' Zos.tvboxnow.com2 大匙蕃茄醬 K' d5 }2 B; t
2 大匙糖
& p8 B# w$ Y o, Y* j' c1 f1/2 大匙生抽
, }* h9 m9 L+ x$ W* Utvb now,tvbnow,bttvb250 毫升上湯公仔箱論壇, q! W% l1 q+ x6 E% `" A
$ D$ Z% m3 M+ [ m# f6 r公仔箱論壇醃料
# i0 N. {: E; D. F9 y/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙L&P醬8 b) ?' r8 R0 g: a7 J2 D) B, T
2 大匙生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g1 W$ l6 A' T1 r! F
2 小匙薯粉公仔箱論壇, T. x( R; X6 i1 u, U7 a M: w
少許胡椒粉、麻油
7 N* V7 E& x" K- L' X6 J rtvb now,tvbnow,bttvb
4 U9 A1 B: k7 a4 H& d) gos.tvboxnow.com做法
" R: S( P0 h/ ]- x1 D1 l1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。公仔箱論壇: a: H! }' ]& v
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
2 d9 k* {# }/ }2 h. E4 ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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