[中式食譜] 黑橄欖醬椒鯇魚片

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2 R7 Y* Y3 S$ T  H3 F材料:     os.tvboxnow.com6 S4 j% a; L) B, g9 c) b
鯇魚片250克、紅燈籠椒半隻（切粒）、綠燈籠椒半隻（切粒）、紅椒絲1隻、黑水橄欖20粒、蒜蓉1湯匙、開心果仁3湯匙
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調味:     
' |; a* _  D/ C! f5 A3 A0 K* Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水3湯匙公仔箱論壇8 v" P5 b6 o6 K. Z% L9 i
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做法:     1.將鯇魚片與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。
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* L9 L  S6 u3 M! rtvb now,tvbnow,bttvb2.黑水橄欖及開心果仁放入攪拌器打成蓉，混入清水成橄欖醬備用。
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5 I  c  f: m" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香蒜蓉，加入橄欖醬炒香。加入紅、綠燈籠椒炒勻，再加入魚片快炒。tvb now,tvbnow,bttvb: u. P" K/ l# b: E: u

: y1 ?( `, C* d) F, q6 a3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.灒酒，加入?汁調味，再拌入紅椒絲即成。公仔箱論壇, Z" `: ]& V0 s% R. N4 g9 N* U
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