os.tvboxnow.com/ Q3 y; F0 s3 |
材料: . B) y/ z" s" i, S- m$ P2 X
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵
2 o P) K5 K4 [+ H3 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N" ]' c& r0 f9 o% ?
tvb now,tvbnow,bttvb# I- l+ i: r& \) ~
調味: tvb now,tvbnow,bttvb# E7 X q. A+ ]7 B0 R
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量tvb now,tvbnow,bttvb/ Q* Y9 C# E$ Z; x& }1 [# b
公仔箱論壇0 \) G" W! Z1 N* H% Q- T1 [0 t5 P
1 V% v7 d6 W, W6 Z; b8 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法: os.tvboxnow.com6 I o; B. \1 F4 C% Z" k* ?& a
1.將花甲清洗，再用清水浸泡1小時以吐沙。
# p: ~4 X* H& v# v/ b2 y6 [6 @
- U9 F8 H& \- aos.tvboxnow.com2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `; V3 ?5 m( P- l% F e6 [6 _9 T
4 P7 G9 N% _) V
3.起鑊拌入剛打成的蓉，略炒至軟身及蔬菜收乾水分。
0 w- u6 V5 g+ E; }: B; Dtvb now,tvbnow,bttvb
& z. m( T8 i9 L7 B. g% Z/ `# H; kos.tvboxnow.com4.加入花甲炒勻，然後灒酒，注入少量清水煮至花甲殼打開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D6 J; ~' _- F: A4 ]
8 W! ?* |+ j$ i- \5.拌入魚露、糖、青檸調味，再拌入金不換葉即成。' h! d" m) R t8 J
- }6 g9 u' X* a9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d2 k; o( y$ v
|
發表於 2015-4-28 05:21 AM
| 