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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
& Z4 G- N4 Q' D8 P7 z, p5 T過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發
: a4 r  b* G1 N/ Fos.tvboxnow.com台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:tvb now,tvbnow,bttvb: e3 G, K) V  {, |; d( T
【過敏性結膜炎4類型】:& J2 v( t" \( H, e2 K- Y, j
類型1/風邪外乘:1 w; ]5 G! ^' \
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。公仔箱論壇  X$ y3 i. L5 s; h* P# ]$ J
類型2/風熱壅目:
/ ~" x9 y" i- }. r, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。公仔箱論壇9 p) ~: o& C6 k! h7 l$ x
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類型3/風熱夾濕:公仔箱論壇3 Z1 ~- v$ _( ?
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。os.tvboxnow.com; t! h0 H& G( `! r
類型4/血虛生風:
) \$ K% x. u& ?3 q# h& b7 x「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。
% ]5 }. p: L+ D0 ?, a% G% Htvb now,tvbnow,bttvb止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
4 n' u' e# h4 E陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
, {( C  t) l) ^; h8 V【外用薰蒸】
0 v. [2 s9 Z; |3 e/ h7 U2 p2 ?4 y+ C公仔箱論壇★止癢明目桑菊茶
1 b, y: M5 i# Q- L/ |9 \, N6 ?5 o公仔箱論壇材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
$ x- u9 \8 Y9 X$ Qos.tvboxnow.com作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。+ k1 p4 P: K- n1 V# h/ f. D7 A4 C
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。公仔箱論壇% u1 E2 [+ U7 u7 a
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
7 n8 h+ A- r! |( V0 ]$ W& @. \( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r6 C# B' e6 p9 }
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★清熱退赤金桑菊茶tvb now,tvbnow,bttvb7 [; D7 O# S+ ]0 C
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。公仔箱論壇5 ?( e+ @& e' ]0 b( R/ ~
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% ]% E5 X2 Z' t7 ]  j5 L
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。公仔箱論壇+ f+ k8 ~, M4 S
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
- `( I, B) P! b# `$ @" O' R注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。# m" X- l& T$ p
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招1 X& H+ @, s) B; K! Z( C; ~. q
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
* c. j: ~3 t; ios.tvboxnow.com第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
, P1 Z' D. O9 j9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
4 E3 _! h' I% R9 \* A8 Qos.tvboxnow.com第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ ?9 j' k5 ^1 R/ O/ k
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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