# S4 u8 _( j9 N0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D/ [/ X; w) n3 b1 L( q
牛小排250克、乾蔥碎2湯匙、洋蔥半個、蘑菇6至8個、純乳酪3/4杯、牛肉清湯1/4至半杯 配食： 西式芫茜1茶匙、炸香乾蔥片適量、白飯適量
+ K& C: ]; ?2 c @# s3 q Q" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b" m8 w6 o6 p* J: p9 ]' w K
8 }# E ?2 @; U5 M9 r公仔箱論壇調味:
" t% v/ n- S. F& j- H" b3 E; i* T. r0 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、黑胡椒碎1/4茶匙
R* `; x0 f/ Bos.tvboxnow.com
5 N& J2 h% P& Z/ _: R4 e公仔箱論壇
0 x' Y# Q# g8 z# ]1 }8 n' J" q0 {tvb now,tvbnow,bttvb醃料（牛小排）： ! S. F F K9 n7 \3 I" I
鹽少許、黑胡椒碎少許
/ k( b" |; f: R1 ]# ^$ v( _+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
8 k6 s! i6 q0 L! I. ]( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w- i, G* `9 C: k6 o做法: 0 o5 {0 g2 q" ~" ^6 o8 J+ j
1.牛小排切幼條，用少許鹽及黑胡椒碎拌勻。洋蔥切條，蘑菇切片。os.tvboxnow.com# ?0 ?/ E1 j' X$ m# f4 |3 v$ j5 o
/ k0 D# f9 F0 R4 g2 c" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1至2湯匙油，炒香牛肉條，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F- L: ~$ o! ~6 g3 o/ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P3 A0 `0 ], Z$ q2 S9 J |5 g6 ]
3.利用餘下的油炒乾蔥碎、洋蔥及蘑菇，注入純乳酪及牛肉清湯煮滾，用鹽及黑胡椒碎調味，最後放回牛肉條煮滾即成。os.tvboxnow.com6 F* C& w0 f2 G5 m0 ?/ v; S, N+ Z
0 F1 h8 S X g4 D* v6 [$ r- S, n. _公仔箱論壇4.上碟時撒些芫茜碎及炸香乾蔥片裝飾，並伴以飯或麵條品嚐。 |
發表於 2015-4-22 01:19 PM
| 