os.tvboxnow.com6 c& B9 n& q& d# Q% \
材料: 公仔箱論壇& R& b2 [! ?+ [: P5 L7 t
龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片
9 P3 i# z: ^7 p; h& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~! j- r! W; ~& h
. s, F# ~/ @6 c( _
調味醃料（龍利魚柳）：
/ m" l' e/ l* x( F8 d% M食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
$ T$ h. N }# S8 @: S) Utvb now,tvbnow,bttvb
6 R: R5 F/ z1 k" x% Btvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com+ @4 z3 C: u# e' K6 T* m1 P$ |
汁料： 公仔箱論壇. P. J7 _9 q o" D% E" X
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D1 A6 h% L( m
1 J8 j. |% U2 K }/ j公仔箱論壇
# u7 s7 {2 i: ]4 k公仔箱論壇做法:
0 b" m9 ^" W+ _os.tvboxnow.com1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。公仔箱論壇! U! n4 v8 A5 o6 r* f; R' `
4 y* o+ z6 Z# a# gtvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。
/ c: z: j! l( ~+ T! G2 Y公仔箱論壇
: k0 ?- x2 S5 N- T4 W, W9 Z3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。8 }& J# f" y w+ f
' e! n8 h( O' g2 \9 e+ e2 { |
發表於 2015-4-22 01:18 PM
| 