1 v6 T/ z/ X: d" a y公仔箱論壇材料:
& O' `& p1 h$ c9 h& _tvb now,tvbnow,bttvb龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片公仔箱論壇/ S" L. c* O' ]0 W s* [
) m- w, m& X* X5 l. a6 Rtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 Y- V* j" F) o" S6 A5 X, U4 w
調味醃料（龍利魚柳）：
+ i% f' I: g( o4 }1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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汁料： tvb now,tvbnow,bttvb( y7 ~/ A+ ], i x! I
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
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做法: ( `! N2 _' e$ D# C) a
1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a+ l; j( U0 g1 r
+ @7 b7 q/ ~: b4 B5 W2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。os.tvboxnow.com# ^, x. H& M1 s' c) |% b
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3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。
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發表於 2015-4-22 01:18 PM
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