TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B8 Y# M) G0 r$ e: i9 \. V
材料:
. S0 c5 C. y! Q2 c3 t6 M/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利魚柳12安士、榴槤乾(切小塊)1杯、青及紅西椒各 半隻(切角)、洋蔥 半隻(切片)、蒜片1粒、薑6片* T3 W, E1 }2 C( A: u/ |, a' u/ g. f/ D
tvb now,tvbnow,bttvb) E, \4 W, M6 ?% M0 C9 W
: @, y o. F5 ?" D7 hos.tvboxnow.com調味醃料(龍利魚柳): ! h6 p* B2 _$ S z
食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 & |% [0 I8 V F, {1 `8 M
0 U6 A7 a( F7 K p) o
+ ~# }/ y- b- U* n( `8 c# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:
v% ? k U; k; B' C [公仔箱論壇砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半os.tvboxnow.com+ i, a2 B+ R/ T
( V/ p' Q$ {' z# I9 ~5 Q" b9 W% c% R: ~- ~6 v
做法: os.tvboxnow.com* e2 \% M9 B" n) ~
1.魚柳洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻醃5分鐘;拍上生粉,下鑊半煎炸至金黃脆身,取出隔油片刻,再放回油中煎片刻,取出備用。
1 B6 ~* J7 [5 j+ _4 [7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T# ]/ p* [- @& _1 ^2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒,加入汁料煮滾,攪拌煮成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M0 z# C0 n4 [: Z2 p6 d' W4 ^+ p& T
- q4 Q# y; O) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾,快速兜勻即可上碟。
6 _' L( r. T" t7 K# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }. d0 H: H. [2 P: i; v3 H1 D) E
|