【春韭烤鱿鱼】
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" p" T3 a C2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝水喝水喝狠多水& [. G# v4 K1 T8 W t1 |9 K
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可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~tvb now,tvbnow,bttvb, m9 Z2 R5 a/ r3 T7 {" g
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比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇4 ~$ N* m5 t. O: H& ~4 x& e
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* ~7 w! s& w$ E6 j- m% f$ Uos.tvboxnow.com鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
# V, a- \, s$ j! |; v N3 W* n: {材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z% P( [" B' i! ^9 a _# E8 K
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
: @/ H# L& a9 P: E6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗勒百里香根据个人口味可加可不加TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z2 A6 t: o) C
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: f) N/ T S7 q, A& A公仔箱論壇做法：
* @. j2 p- @+ H5 d3 i* X* r# i1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒5 y- O1 z1 y7 S( L2 V) l( d6 q0 l
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
3 h! l. `/ b& o! P$ }5 r6 C5 ?3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,9 V6 ^4 O9 z7 K2 y
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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1 r: ?: e! @$ \6 r5 v4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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