[中式食譜] 春韭烤鱿鱼

【春韭烤鱿鱼】

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嗓子没有好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# C  a9 Z$ S) I2 |5 v
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喝水喝水喝狠多水tvb now,tvbnow,bttvb1 o8 Y' c' Q  m1 @, ^& E, e
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可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水tvb now,tvbnow,bttvb4 T& M% M4 [* d0 a
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随便吃点香香的就行~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [3 R$ Z# z& R' q
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比如韭菜烤小鱿鱼吧

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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
材料：小鱿鱼一斤韭菜半斤姜蒜若干

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调味：盐、糖蜂蜜胡椒粉、辣椒粉花椒粉辣椒油酱油橄榄油料酒& E& l7 ^+ d- m. p
罗勒百里香根据个人口味可加可不加

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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T& C- c8 r0 M
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒花椒粉糖\酱油\料酒! f, C. x6 b3 y6 R+ x0 x2 s) m8 }2 v6 s
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 M" W- v( {; A! J7 m

2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.tvb now,tvbnow,bttvb! _- l% E9 U! R. Z
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,tvb now,tvbnow,bttvb4 v# |/ r" K# _! ]
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I. j5 x: p0 P* ~

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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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