【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】臉蛋紅的像蘋果,不見得是好事!對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說,惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡(玫瑰疹)問題,不僅影響外觀,帶來搔癢不適,反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示,有酒糟性皮膚炎問題的朋友,不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲,加以調理改善。tvb now,tvbnow,bttvb+ V+ C" v* N$ u5 O& S; O
酒糟鼻上身?肺熱風寒邪氣所致os.tvboxnow.com' u, W# Y# a+ }* { T% D* U& I
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示,酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅,臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒糟為特徵的體質性皮膚病;主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時,患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此,酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡(Rosacea)」。
/ w8 a1 q: C8 s$ \. t# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫理論認為,酒糟性皮膚炎多由風寒外襲,導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯;或是,嗜酒之人,因酒氣薰蒸,又遇風寒邪氣,導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻,故肺經有熱便會顯露於鼻上,因此中醫稱酒糟性皮膚炎,又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。tvb now,tvbnow,bttvb. z7 q2 |, @$ D1 J2 j
酒糟性皮膚炎因風起!3大類型簡易辨別os.tvboxnow.com( H' F& i1 w9 i9 w: A
至於治療酒糟性皮膚炎,多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同,又可簡單劃分為3大類型:$ ?2 e5 D4 V1 c2 Y# H: e( z
類型1/肺經血熱型:
6 P: r+ w" y! C! g% e5 C2 F- I j公仔箱論壇常見皮損以鼻部為主,面部廣泛紅斑丘疹、膿皰,自覺瘙癢,或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手,可用涼血四物湯加減,再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z, C# y& V. _
類型2/肺胃積熱型:公仔箱論壇+ y- G- n' F, S6 i; d# M |
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象,且發作部位以口鼻周圍為主,紅斑上有丘疹,或伴有少數膿皰。臨床表徵上,有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰,以及明顯胃火熱盛的症狀,就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
% [7 x# d6 ~8 ]% z& u; G2 jtvb now,tvbnow,bttvb類型3/氣血瘀滯型:
4 [; ]" r; U& R/ Vos.tvboxnow.com而病程較長,鼻尖部有固定的紫紅色斑片,毛囊口擴大,或有囊腫、丘疹、膿皰,或皮膚受損處肥厚、隆起硬結,甚至聚集成塊、凹凸不平;且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外,還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物,才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。
7 k1 t; l' K4 ?2 Z# x' ]公仔箱論壇遠離搔癢不適!酒糟性皮膚炎患這樣吃tvb now,tvbnow,bttvb0 r a2 r! v$ r9 J' D9 x. L/ I
除了依據患者常見表徵加以分類,供患者自我判別外,陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適;在長期調理下,更有減少症狀反覆發作的效果。公仔箱論壇 S) b: o. q3 A' n6 K3 ~
【3清熱活血茶飲大公開】:公仔箱論壇) }: L" [4 t$ a; Y; g. z
★清熱舒緩茶os.tvboxnow.com M' |+ X3 N/ q2 z. D
材料:連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢,甘草5片。
% X; v& z1 K+ }7 k9 z) |; K公仔箱論壇作法:以上藥材先浸泡20分鐘後,放入鍋內,並加水約1000~1500c.c.,再煮約20到30分鐘即可。
, m5 _0 M7 {9 I2 _效果:清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
+ c8 A: F3 B0 D4 e禁忌:易脾胃虛寒者不宜。公仔箱論壇: X8 d0 `- Q. N5 |
★清肺袪毒茶
p+ x0 |1 n* a/ Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:黃芩、連翹各12克,金銀花8克、蜂蜜適量。
! \' F+ `) b2 N3 B0 P作法:將材料稍用開水沖洗,加水1000㏄煮沸後 5 分鐘,去渣加入蜂蜜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' a0 V9 y! m8 N4 w$ ?' r* D
效果:清熱燥濕、瀉火解毒。公仔箱論壇& \0 a! E& n- P5 A$ C$ X2 _
禁忌:易腹瀉者不宜。os.tvboxnow.com. g3 B& j2 g3 }4 B( |
★青葉清熱茶
: V+ b# q7 j1 {' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:板藍根、大青葉各20克,菊花、金銀花各12克,冰糖適量。& o6 q8 D3 P( @4 Y- U
作法:將材料稍用開水沖洗,用1200㏄熱開水沖泡,放置10分鐘後,去渣加糖飲用。- X+ t# t( w# p9 ]9 {0 p/ ?% R" d8 o
效果:清熱解毒、潤肺涼血。
, \2 ]# ?5 r. q8 C8 t% _7 x/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌:易腹瀉者不宜。
( E0 w% [/ b! [1 H+ Q+ o$ `不再臉紅紅!6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
* ~5 [ k$ ~% S1 M- i公仔箱論壇最後,陳潮宗中醫師也提醒,有酒糟性體質的朋友,想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅,不讓酒糟症狀找上身,除了透過藥膳茶飲調理外,不妨謹守下列6大保養要點,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力,才是避免復發的根本之道。
+ V! T& S# @2 z( v, m- q8 ?& m公仔箱論壇【玫瑰族防復發6要點】:+ f+ H1 c8 n; Z& C
要點1/減少生活壓力,調節情緒,盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
W% O( f2 I0 kos.tvboxnow.com要點2/避免刺激性食物,如辛辣烤炸、菸,或含酒精、咖啡因成分的飲料,以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
1 e. s" l/ q: j/ ]% K要點3/避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態,尤其是皮膚泛紅嚴重,應避免食用過熱的湯飲,或過度激烈運動及情緒的波動。
9 v% b8 x- r. `tvb now,tvbnow,bttvb要點4/避開悶熱環境,減少過度日曬,加強防曬措施,皮膚泛紅明顯時,不宜使用烤箱及泡溫泉。
/ H, W P$ b A0 p- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點5/平時護膚因注意,避免使用刺激性強的保養品,以及過度去角質、果酸換膚等,清潔時避免使用過熱的水,勿用力摩擦及過度按摩臉部。os.tvboxnow.com3 n7 W9 G5 u! z% z3 E
要點6/日常保養挑選有助保濕抗敏的成分,並挑選含有添加溫和天然成分的保養品,如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |