[健康資訊] 長期胃食道逆流 食道腺癌風險增

abcd0816

火燒心是許多上班族常有的症頭，晚上睡覺時整個胸口像是火在燒，或是一躺下就胃酸逆流，千萬別輕忽，當心增加食道腺癌的機率。就有一名廖先生因工作壓力大，睡眠不足，所以每天都得靠咖啡來提神，又常吃蛋糕、零食當下午茶。幾個月前出現噯氣、腹脹，起初不以為意，直到上星期某晚胸口有灼熱感伴隨胸悶，反覆噁出酸水，至醫院就醫經診斷是胃食道逆流在作怪！臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科謝嘉豐醫師表示，胃食道逆流主要發生在食道以及胃交接的地方，俗稱火燒心。胃酸一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大，便很容易逆流到食道，造成一些不舒服症狀，如胸口燒灼感、溢酸、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。os.tvboxnow.com: X  w$ L$ x1 o' M" Z  E. ]' ^  m2 g
改善生活習慣為首要   減重、勿吃宵夜! K3 p4 n  e4 ~. F4 }+ Y# \$ K
而胃食道逆流的治療最重要的還是生活型態調整，諸如進食時吞嚥動作緩慢，戒菸及避免酗酒，減少富含脂肪類食物的攝取，儘量採取少量多餐的飲食習慣，不要大吃大喝，餐後不要立即平躺，避免在睡前2~4小時內吃宵夜，肥胖者減重，睡眠時可將床頭抬高15~20公分左右。
! _+ Q1 v! }0 B/ p" S/ A* J6 s. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免症狀加劇   先避開這4大類食物公仔箱論壇9 K: T, }# J* A6 o8 o' F
此外要避免胃食道逆流症狀加劇，也應避開以下4大類食物：公仔箱論壇: C" ~. p2 U$ \! `
●柑橘類食物／如柳丁、橘子、柳橙等。os.tvboxnow.com' A3 C6 G9 B& B) \. t
●刺激性食物／可樂、辣椒、酒精、濃茶、咖啡等。公仔箱論壇1 B- L4 q. f6 k
●甜食／巧克力、蛋糕等甜食。
+ J( S" I: [( `& A+ `9 W3 W$ Z/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●不易消化的高脂肪食物／油炸類食物、全脂牛奶、油飯等。
2 }( M. j8 l) Z: q& `! L6 ]0 o莫輕忽胃酸逆流  恐增食道腺癌風險
; I, a( Y  y- n8 U7 otvb now,tvbnow,bttvb謝醫師說，如果調整生活及飲食仍無法改善，可藉由藥物來幫忙，如制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等。如果以上的治療，症狀都還無法改善，就必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。9 A3 _) z" z/ F3 U; Z
他也提醒有些人急性發作難耐時，會自行服用制酸劑或胃藥，但建議如果要吃制酸劑才緩解，多半已是長期有胃食道逆流的症狀，建議還是及早就醫，以免食道長期因胃酸逆流而發炎，會讓食道上的細胞病變，增加致癌因子。

firefox_firefox

胃食道逆流發生原因os.tvboxnow.com, v  w# E8 h  f0 W8 S& p7 E; j
tvb now,tvbnow,bttvb; B1 @, ~  K+ g
1. 胃酸分泌過多2 G* q3 q8 q! h' s" W8 P% F
2. 食道末端與胃連接的賁門括約肌功能不良os.tvboxnow.com& P* w3 V( `9 |/ Z* H
3. 食道蠕動障礙
/ J4 \3 U' _; N# o1 n- ios.tvboxnow.com4. 長期置放鼻胃管9 ]0 I2 g( l2 e* `# X6 |; z
5. 胃排空障礙公仔箱論壇: n; }+ f# |4 _: X/ d4 L. a, w
6. 食道疝氣tvb now,tvbnow,bttvb) I- r5 l  w/ _1 d. ?+ |8 u1 n
7. 壓力緊張及生活作息異常