朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？公仔箱論壇! B- G) P% Q% \+ o" V( n% Y
6 F0 X0 V7 i0 G5 O# K' l
這是個好問題。tvb now,tvbnow,bttvb' P% ]; L2 |! y- S3 v& g" S
" w+ I1 N& G1 X- Z" P+ o$ I其實，以下情況都會引致小腿抽筋。
/ A! {% s/ k1 |2 x5 u: ?0 N" E9 ?& b: Gos.tvboxnow.com- ?* |! Z' \6 Q8 u) q: r
一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。tvb now,tvbnow,bttvb1 D+ d5 U; Q; U; u' F( u( K+ a
5 R7 e; Q: o" `6 A6 Ros.tvboxnow.com二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。
' d. u, t( l% J9 b! ~0 }
# t! O; ~ i4 ^, ]# Z" |$ N4 O' Zos.tvboxnow.com三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。
) u/ k6 ^% v: j( n$ @' t6 Q: Sos.tvboxnow.com2 j `. j$ c6 r
四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。
& v9 B. E1 l& Ios.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. D8 A; l' }$ |, _$ W5 U; y
所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。
. |1 Z) z, r7 e/ n5 ^9 |2 d. h) x6 B" I4 D
五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U" h5 Q, i. ~, I
# [; t) E" ?6 y% e: h公仔箱論壇所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
| 
