TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @& r! H) r4 h8 j$ `' s
材料:
, K( Y$ B6 M# X2 f雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升公仔箱論壇2 P# J4 t/ ?8 j# I/ K3 f9 N
6 T) n2 e- h0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
3 F- v! h1 v$ \* S& X' Eos.tvboxnow.com調味:
T0 B" U" w" N/ D$ F- _# s- |1 Jos.tvboxnow.com黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb/ {5 o+ ^7 C z
os.tvboxnow.com& c9 q2 q6 y. g( A) c$ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~- s$ U w" u6 }4 Y% L
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D& ^$ {' c# v6 S
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t W! u5 k& y' E6 a: Z
^! r9 ], [& e公仔箱論壇2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。1 ~8 ^# q* J4 x+ X9 X2 m" y
公仔箱論壇* ~, C7 t. w% f# M4 p# l
3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
E) R0 d# k0 z$ X' R4 gtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ B, @' H( R* ?( g
4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。os.tvboxnow.com5 e, d# A' L! ~* M4 w& P# T
公仔箱論壇" S# v! L& n( v' c, D, o
5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S( C; K- o; h- ?& }: `6 W& V
% b2 ~& P8 ?2 H( Y8 {& z4 y
|
發表於 2015-4-17 05:30 AM
| 