/ V5 q7 H( @% g3 ? e8 C( a材料:
1 e! v2 w* h! i雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升os.tvboxnow.com; x ^" {7 g& D6 F# N
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A) n- ^6 X2 `. X* g$ m8 f
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb" E5 f @' i Q8 @0 z" U2 F
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。tvb now,tvbnow,bttvb. G- w6 [' n% K
R+ O# o" p/ o; @tvb now,tvbnow,bttvb2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。os.tvboxnow.com; W! ?1 A8 d2 h) n$ C+ C& ?
, c4 c: X; W# r+ V; B0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。2 m/ z0 t+ E: v3 s. T
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4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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