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材料:
# \- C2 G9 R$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)$ W# R1 |5 A d; w' i, A
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調味醃料: - Z! P* W, C- d }
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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" h5 A4 }3 L) y. L- M+ Jtvb now,tvbnow,bttvb芡汁: - N% B+ d# \; T; B( F& f' a# p
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量os.tvboxnow.com: v+ K6 f! @4 F+ l9 J, _: b8 S
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ S6 o1 P2 r6 u
1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。+ f6 w8 B) s2 \9 R8 b9 Y
2 c' d5 T: c' qos.tvboxnow.com2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。
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3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。公仔箱論壇9 u/ ~& S! ^+ O+ Z& F4 W
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