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材料:
, c6 @( K2 g9 W, N/ R8 S$ q枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)公仔箱論壇& i9 F( Y2 c; J6 [! T
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_0 S( x* H- f: Y& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: 公仔箱論壇% m+ S Q& X: W$ p5 j
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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8 c2 {+ `) b W: m$ L7 A芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J2 ]$ ]# ~1 v
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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做法: 8 ]& i& ] w; X& T9 B, m
1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。
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2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。# h, V4 K4 }/ s& V0 x
2 ]/ t e1 \* [. B. Y ctvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。
1 W" ^6 ?% s7 K0 I+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e! j5 B# ~, l/ Q, I3 V
4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。
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