6 k5 |3 | E$ M6 U6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! ]3 R, A2 W |# }- c# \5 d枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）
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調味醃料：
. {$ v: Z* s# w5 l& W/ \( C9 F9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶 公仔箱論壇1 S% H1 p2 y0 ~( t" D
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8 e# @! Y4 r* l& P: G x/ Z" Xos.tvboxnow.com芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T9 `3 j7 H0 f( F( v! G/ o
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb: v/ f# _ m7 q3 H% {
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E$ X2 u, x- y. `. |! ^/ [
1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。
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2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。os.tvboxnow.com: Y' x) S+ p/ ~) v4 s
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3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。os.tvboxnow.com& L. t; L% R, F7 u* H" ^6 {
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。公仔箱論壇8 R' @; q% d5 A# @% ?+ @
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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