5 Y0 T8 C, q4 D& ros.tvboxnow.com材料:
}) B" H V6 s, T3 e4 k# W2 R2 Hos.tvboxnow.com枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）
$ `# ^" ~0 |7 s' k ^2 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S2 Z1 c& e7 ?
$ E( M" l; Q1 B" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： os.tvboxnow.com' Q+ M; h0 R, K: T, L' j
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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芡汁： 2 i1 L' K9 j: m2 |, V
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @ B2 {/ Y; ]( ]6 {9 {. S
1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。# v, z- t0 X. v% O, B @
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2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。4 C& e: }+ c7 v- D- W
( _1 \8 I( } L# r0 ? H+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。
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8 p' e! X' s9 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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