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材料:
: `% ]6 d- Y, Q" d9 o公仔箱論壇麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙0 ` t: [; [. |+ F& z
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調味: 公仔箱論壇, Q) ?, L5 U) A; p
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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# u5 c# k! b+ d5 e1 k! E3 W- bos.tvboxnow.com做法: 2 C8 Y3 g0 l. U1 g7 z* x# t
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。os.tvboxnow.com9 x0 q* l7 d; G" R/ F3 j+ B5 O# f
* E2 c7 f, a F4 J, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。os.tvboxnow.com6 F7 z E1 m$ w5 k) C0 S
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d9 q2 G9 }7 {/ X% r
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4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。公仔箱論壇7 ^- [8 u5 P; A* l! e" a
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5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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