& Y' L+ \! ]5 R- r# Q' E5 X6 r公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N- g* E8 `4 d, Z. u5 B) l
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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調味: 公仔箱論壇5 d8 Y$ o U1 G* |: m1 }+ b, K
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許os.tvboxnow.com8 l( E! J+ @, E1 u
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做法: * m y+ f; z q* w$ B
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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' o" l9 n% A* C. ~" u2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。os.tvboxnow.com6 y: ?2 ]* x6 ]. D; {
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。tvb now,tvbnow,bttvb; k% X/ n) q! \/ S1 I q
|! h) k ?) C/ |( t4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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+ H# p# _0 m* L+ }0 w* j1 Y9 z, s" {+ nos.tvboxnow.com5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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