5 ?8 S# M) @: j8 @+ d; P3 G# Pos.tvboxnow.com材料:
: \* f1 ]0 ?9 A4 ]3 N% |/ wtvb now,tvbnow,bttvb麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X$ y( L! v% u
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n) k( q! Q- _# F
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。% X! V# Q0 y# j
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2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。6 o/ ]2 s' G6 i& I/ e
: r0 g8 f, ]& J& _* h) l3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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0 g& |; a! S9 B1 Z5 m& c1 pos.tvboxnow.com5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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