, n3 K6 r" s1 N* U, Ctvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 p5 e y" C; l, S. l' X4 d公仔箱論壇麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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調味:
7 o1 ]9 ?' B8 T, gtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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做法:
2 B- w) q" X; l; g4 P& \6 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。 u3 R3 ~ v( X& ^$ z) f$ A' D
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2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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* _! v0 y& `- z8 r' N! Aos.tvboxnow.com4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。公仔箱論壇$ V( S; W* a$ l" X# W' v# m
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5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。os.tvboxnow.com# ~1 O( }! N3 R7 b( o1 q8 [. H
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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