首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
& O# ]4 o3 C' u% O. Qos.tvboxnow.com
& Y4 m' F) c# ktvb now,tvbnow,bttvb
8 H0 q8 n8 ~$ @/ H) [2 t9 _# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H9 {* W N+ k: v9 N+ g公仔箱論壇
h1 q: w5 d. u" \% S. u( \. Y公仔箱論壇之後就可以放入光波爐焗啦~+ k7 A3 I9 k2 h3 U
" l2 {; s1 P7 Z/ f- w以焗爐180度焗八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb- m" W' @3 ]2 Y' C, m
5 k) U. x$ a) L8 B0 B5 z7 U. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後再落少少香草~
( l* L9 Y1 g# o/ [" pos.tvboxnow.com
$ F5 g( b) K: Pos.tvboxnow.com再反轉焗多八分鐘~
3 H$ o+ V! f# R+ S6 }1 H+ [0 ^
! Q8 N ^# E. P可以食得啦~
* E/ [" S& P% e& Q) h; U8 a公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, u0 p- g3 W7 e# `' y3 J& r
羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [6 S6 \ u! p+ u) h' k0 h
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
| 
