感冒而喉咙干痛:: @4 o# ~- Y5 x% W& q
" G: v3 Q) H$ d7 s, `0 |- G
服用口含片公仔箱論壇: G C# A5 G( L& \& f0 t4 n
; m7 G- T, V4 [2 |7 Vos.tvboxnow.com假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。( U# g' ^; c3 @( b/ i# V; r
tvb now,tvbnow,bttvb! i* `& k# q$ P, ?
使用喷液
( k7 I/ X$ b8 w# l! l9 Q) K公仔箱論壇
$ j" r( U: Y) b$ M同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
( v: `( W) |( s, |2 k+ c" a公仔箱論壇: S, g2 B8 S# A! g
服用锌口含片os.tvboxnow.com$ J: x3 q8 ^" t, s* B7 @; j9 o; J% P
os.tvboxnow.com, d2 z5 u% U: r) `
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
% a4 L1 H! T& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y6 h. A$ x* u& j) Ftvb now,tvbnow,bttvb洗盐水或其他溶液
+ c# X4 G0 |0 m1 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, u7 z( }- h b: N- l
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
6 s, O7 y$ Q6 q4 o; B$ Z9 ]2 v0 Hos.tvboxnow.com①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
8 h x7 ?* Q- {* z0 p1 W3 _公仔箱論壇②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M6 L9 M9 ?, M# R6 H' Z2 A' D
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F. g) D; i8 X* D3 f" v' S
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p# [, n+ d# z+ q' u
公仔箱論壇' q% h* S9 i, z6 L
增加室内的湿度公仔箱論壇 {! n9 n& t A k6 I! ~9 z
" j* ?5 t9 `' B% K$ e0 r( E有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
' r9 Y9 f. {+ A. D, j5 h0 s; e- hos.tvboxnow.com公仔箱論壇' r8 ?2 ?. e% q+ a9 P2 r# y
% n% [' z1 K5 }( F, g8 R& [! b# y打通鼻塞3 P3 D3 D2 m) ~8 o
) }- s: ?+ j( ^7 m, @: j5 {- los.tvboxnow.com假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。tvb now,tvbnow,bttvb \+ o X7 V. I @. p
7 R0 Y/ ?9 R5 V( r0 I" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J; i( j1 d4 n8 q
服用止痛药
9 Z4 N$ Q- H! A) u8 A; `+ U7 Q! {1 y, G% |
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
h2 z' _8 Q, H% [) c0 Z
# [9 |. V* o0 t& ?# `5 Y增加水分的摄取公仔箱論壇* Q% M- i8 g' z* C
5 V3 o" z& c% e公仔箱論壇多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。公仔箱論壇' O6 D- d2 a7 v1 N9 k
/ b Z9 {8 t7 i( A# K! M) J& _tvb now,tvbnow,bttvb敷喉咙9 r0 ^/ t9 B/ T* T* i/ `) b: Z, `
4 b1 P- D. Y% O# M* z/ b- k公仔箱論壇以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h) a1 ~; y9 x" s" m9 { b4 ?
, J% X& O' m5 C. p- ?公仔箱論壇服用蒜油胶囊
% ~- J0 z) y' s2 o, E
$ f5 {( n2 b0 K% q. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
; u$ E( [4 k6 S- g+ N8 V% f& y公仔箱論壇7 M+ m. e. c6 g4 U: q5 n. R$ |- z
服用维他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O' l2 e2 M; b8 x3 }
1 u- Q- g, ?9 L8 Jtvb now,tvbnow,bttvb维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C5 w' b% B; @1 W6 l3 j& k5 Z
, m$ e5 q- J3 Qos.tvboxnow.com更换牙刷2 i! V! G, n7 _( A+ ]- u% K- x0 |4 j
6 V% d' r1 S9 ^! Z
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i: J M! q" q0 D! a
tvb now,tvbnow,bttvb/ j# s8 q; V) o7 }5 x2 U; K
垫高床头& O7 W6 _5 D/ C; t. U
" ^6 J" F! c* e' y$ z) n4 ]
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
| 
