材料:
, D2 X+ G; B; _+ a: x A9 m( c潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
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, U$ d2 Y9 k2 `! u' T) F+ t& U$ t調味: tvb now,tvbnow,bttvb0 y/ a5 g- ?& P. j5 o
胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙7 s4 N( i3 q: J; L0 P1 r# {# y9 F
os.tvboxnow.com: W& n: m+ w) [2 }: @
( p& R3 s, k& s$ p6 U6 ctvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! n8 o0 F/ d9 k' y1 O, i2 [6 S
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b, N3 _3 u( Q2 t! d5 K5 v" b- o
, ~; B1 l4 X! ]1 V8 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
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* X7 Z0 I- L9 {* r0 n, ~0 M3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。
# a; b9 j, {1 n* s6 e4 ~: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q5 ]3 ^. v) K3 s2 bos.tvboxnow.com4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。
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發表於 2015-4-10 05:53 AM
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