材料: tvb now,tvbnow,bttvb: y ~" G6 a& C$ {1 I) i6 d
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
9 B C/ J7 `; d2 c5 _) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b$ c( k" Q$ E
8 q5 }* F0 _3 g
調味:
0 B& {" G$ R8 |! L' B' @* f3 i/ B公仔箱論壇胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙os.tvboxnow.com' C3 v, G' C% c9 ]) ?) q9 y& g" a
公仔箱論壇0 ^. l e' L5 E7 i) v
tvb now,tvbnow,bttvb- c7 P f" }: ]1 J9 o+ o8 G) l
做法: os.tvboxnow.com7 Q( p0 u8 n# C1 X3 t7 w
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f3 F- Y9 U {- r t( U
9 @, p, \8 S' {* ^% e1 D0 g
2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
3 a4 @: }* d% ]% Y+ h公仔箱論壇公仔箱論壇9 u7 [' P9 k" y& e4 q. V
3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @* ?4 w7 R$ l7 n% N. r
2 @" f8 i- v0 G L9 stvb now,tvbnow,bttvb4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。2 r1 l- K" A! }% r
|
發表於 2015-4-10 05:53 AM
| 