3 T& n1 v* s2 w, \& ~+ R" S材料:
8 R1 q: h0 c% @) o吞拿魚扒1塊、酸薑片2湯匙、罐裝雜果2/3罐、小黃瓜1個（刨片）、芝麻2湯匙
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f' i9 U8 E o8 Ios.tvboxnow.com調味醃料（吞拿魚扒）： 8 r2 X, n2 E; ]9 V2 @
鹽半茶匙、黑胡椒少許
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/ y, Y5 _4 G& C' A柚子沙律汁： 4 D, y) @/ j% g6 f& s
麻油1湯匙半、柚子醋1湯匙、魚露半湯匙、黑胡椒少許、番芫茜2棵(切碎)
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做法:
- k# Z, [0 S" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙律汁料拌勻成沙律汁。
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2.用醃料將吞拿魚扒醃5分鐘。
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3.以中火將吞拿魚扒每邊煎1分鐘，取出切粒。公仔箱論壇, s7 }2 G' P8 u/ T9 M
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4.將吞拿魚粒、酸薑片、雜果及小黃瓜片混合。% C; o. Y( m: t, s. ?5 E6 P$ w2 @
$ u- D3 l; I# D* F+ V, ^ g7 l5.再淋上柚子沙律汁，灑上預先炒香的芝麻即成。: F& s2 a' p9 q' J' W
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發表於 2015-4-10 05:50 AM
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