[健康資訊] 中醫保養頭髮

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年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N+ M$ h1 a8 a2 Q. {0 C$ [3 [* r) _
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。os.tvboxnow.com) h; _% X5 o) C

6 M2 _  u) R9 V7 f0 ~6 Q* Z+ r寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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7 m1 K1 m3 `( |! L1 z. B專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師