情緒的來源
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) G7 e/ p$ ~9 O+ W. R% e: P' v: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇& E j( u& U( L! `! \
那到底天秤上其實在衡量什麼?
3 y" ~6 I$ c0 h; n一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
& L" `% \. o9 ?當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d# L! ~! V- j# m' e- }1 C8 f" b3 c |
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。/ v! p. K4 v9 c1 L' K; o" c% n
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
9 Z# z* N- t3 E+ v, | n. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?& g# q5 T1 N7 ]' B% q) y
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通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb" p; A6 U' M7 K r8 [2 v
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:ros.tvboxnow.com$ R5 W" @6 |0 e
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\tvb now,tvbnow,bttvb6 N/ z5 q( ^( g9 I3 D( J' \
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r公仔箱論壇7 U# Y" _5 f8 V- ]2 v8 m4 P
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`7 |; O2 z+ L: G) \
: d8 \2 d2 I/ }9 k/ @) Bos.tvboxnow.com2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，os.tvboxnow.com1 o8 w) S7 e+ z1 `
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z4 @5 ]2 g' g( ~& h; w' m0 Y
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1 P* v! @, L: ?" M% @/ k* f/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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