7 _1 z* ]4 R' H材料:
$ k8 }; P `% z& h- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半公仔箱論壇 j- ]; ^) J, [! o$ B8 n
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S5 C' X3 _- [# G5 B. ^+ ? eos.tvboxnow.com調味:
9 t$ u8 R/ H8 E; W' Q4 aos.tvboxnow.com岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許公仔箱論壇* t! [% `& x( B$ e
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做法:
* j1 p# s( x9 N6 g1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V ]8 r5 D m( J+ f: ~
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2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
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3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。公仔箱論壇3 o1 }, \. T+ ~! i7 ~
9 L- l& J( Y+ A8 u6 E, z( r: t, p4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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7 c% Y& s1 ~7 ]( D# @os.tvboxnow.com5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。os.tvboxnow.com# T. R) b2 c- V3 X
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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